设为首页 | 加入收藏 | 学校主页
马克思主义学院
首页 学院概况 教师队伍 教学工作 研究生培养 学科科研 党群工作 学生工作 博士后流动站 文档下载 校友工作 English
学生工作
学生工作 您现在所在位置: 首页 > 学生工作 > 正文   

书韵悠长,润泽心灵|我院举办心理健康阅读分享会

2024-05-12  点击:[]

5月10日,我院举办了第四季第三期心理健康阅读分享会,本期阅读书目为《蛤蟆先生去看心理医生》。

孙如月同学分享到,这本书通过主人公蛤蟆先生的心理治疗过程,深入探讨了自我认知与成长的主题。书中蛤蟆先生在心理咨询师苍鹭老师的帮助下,逐步探索自己的内心世界,从而实现了自我觉醒和心理成长。通过具体的案例,向读者展示了自我认知和成长的实际应用,为读者提供了一种积极面对生活困境,并实现个人发展的视角。

石淑芬同学谈到,这本书生动地展现了蛤蟆先生在心理治疗过程中的内心变化,让我们明白每个人都可能陷入情绪的困境。同时,我们看到了蛤蟆先生从最初的迷茫无助到逐渐认识自我,接纳自我的过程,这让我们懂得了面对自己的内心需要勇气和耐心。此外,书中还强调了心理健康的重要性,提醒我们要关注自己的内心世界,不要忽视那些潜藏的情绪问题。

邢锦锦同学谈到,在咨询最后,蛤蟆先生开始对自己的独立性和共生性进行思考,明白了独立性隐含了做自己的自豪感,包括独特的才能、与众不同的部分,而共生性则体现出成熟和自我接纳,还包括求同从异地接纳他人。独立性和共生性在一个人身上是共同存在的,我们既要保留自己的独特性,也要接受和理解他人的观点,两者之间相辅相成。

任柯帅同学向大家分享了这本书里所提到的对自己分析的方法。他谈到这一方法的理论来源是PAC相互作用分析理论,是一种针对个人的成长和改变的有系统的心理治疗理论。这一理论关心人的角色以及人所表演的角色,认为人的行为有三种角色和状态,可以帮助我们更加理智、客观地面对和处理问题。

赵蓉同学谈到,书中的蛤蟆先生在心理咨询的过程中,逐渐认识到了自己的问题所在,学会了面对自己的恐惧和不安,逐渐摆脱了过去的阴影,开始重新审视自己的人生和价值观。这启示我们在感到焦虑、迷茫时,不要逃避或否定自己的情感,而要勇敢地面对内心的真实感受,积极寻找解决问题的方法。

魏汀雨同学也谈到,作者罗伯特·戴博德在书中通过对蛤蟆先生爱炫耀,自卑性格和抑郁情绪的来源的探索,得出了童年经历会对人格产生深刻影响的结论。随后又进一步论述了人生就如同一场旅程,会历经起始、中途和终点,并且还指出其中的每个阶段都烙印着我们成长的痕迹。

上一条:我院深入学生课堂开展查课工作 下一条:我院青马班开展第六期读书分享会

关闭

 打印本页 关闭窗口